美肌にはぬるま湯洗顔、直シャワー厳禁

浜松市東区中田町にある隠れ家的エステサロン さくらの時間(とき)の里見です♪

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風が冷たく、お肌の乾燥も気になる季節……。
こう寒さも感じる時期になると、どうしても温かいお湯でお顔、洗いたくなってしまったり……。

あったかくて幸せ??
ではありますが、温度にはご注意を!

温度が高すぎると、水分や油分が必要以上に持っていかれてしまい、お肌の乾燥にも繋がりかねません。

基本的にぬるま湯、
32度程度での洗顔がおススメです♪

32度は触れた時に
「あったか~い」
というよりは、
「ちょっとぬるいかな? 」
と感じる程度です!

それと、お風呂で洗顔をする際にやってしまいがちなのは

シャワーを直接顔にあてること

です!

水圧って、意外に強いです。
皮膚に対して、たるませるように圧をかけている状態になるので、直接シャワーをあてるのはあまりよろしくないかと思います。

エイジレスなお肌のために、お気をつけ下さいませ??
.
.
.
髪の毛もあまり高すぎる温度では傷みやすくなります!

かくいう私も、寒さに負けて今まで知ってはいたものの実践しておらず……でしたが!
最近は

◆38度程度のお湯で洗うこと

に加え、

◆シャンプー前のブラッシングを必ずすること

◆トリートメントは毛先を細かく取りながら馴染ませること

を気をつけていましたら、髪が以前よりサラサラになりました!
手触りが、違う!

今まで、髪の毛に可哀想なことをしていたんだなと痛感です。

そんな事、当然やっているよ!

のお声も多数聞こえて来そうではありますが、もしやっていらっしゃらないという方がいらしたら、ぜひぜひお試し下さい。

特別な道具を買ったり、使うわけでなく
髪のキレイ度が増します!

キレイは心の元気になりますね♪

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